ワイドショーは見てはいけない
テレビが悪いと思う原因が、コロナウイルスで亡くなった芸能人の報道。特にワイドショー。 必要以上に不安をあおって報道します。視聴率とスポンサーが全てであるため、あたり前ですが本当にひどいと思います。そう感じたYouTube動画をお知らせします。
本当の死因はガン治療での免疫力低下
志村けんと岡江久美子さんの本当の死因はコロナウイルスではありません。がん治療で亡くなっています。 正確にはがん治療による免疫力の低下です。
免疫力が低下すればインフルエンザでも亡くなる
癌治療で免疫力が低下すれば、コロナウイルスじゃなくてもインフルエンザでもなくなる。
一番大事なのはガンにかからないこと
ガン治療はもろ刃の剣であり、ガンが治るかもしれないが免疫力も大きく低下する。だからガンにかかっちゃダメ！
糖尿病も同じ
糖尿病も同じで免疫が正常に機能しなくなる。砂糖・炭水化物を減らして免疫が機能するような食生活に変えないといけない。
【血糖値の上昇が免疫を破壊する仕組み】玄米食が必須である理由
過度な運動も良くない
運動がいけない理由についても解説しています。20歳以降の運動方法について。走ってはいけない理由。肌を見ればわかりますが、活性酸素で老化します。歩いた方がずっと良いです
オススメYouTube動画
本当にオススメできるYouTube動画はほとんどありませんが、その中でとても良いと思ったので紹介します。内容は約15分。
食と生活習慣が一番大切
そして病気の本質がわかり食の重要性がわかると
- 「1日２食」で空腹時間を作る
- オートファジーを働かせて細胞を若返らせる
- 「玄米食」で栄養をとる
以上が大切で、免疫力を上げることが大事なことがわかります。
私の想像ですが解説している吉野先生も多分、玄米食です。
断食とオートファジーの関係をわかりやすく説明
【2016年のノーベル生理学・医学賞】
↓こちらで全て「分かりやすく」解説しています。
【1日2食の5つのメリット】について解説
